женский сетевой журнал misslite ru » Материалы за 11.02.2011
Если вы активно занимаетесь фитнесом, то должны придерживаться специальной фитнес диеты. Фитнес диета предполагает то, что женщина будет придерживаться некоторых правил. Именно они и дадут в итоге результат, который хочется получить от такой разновидности диет.
Рецепт: Фляки по-варшавски
1.Поскоблить рубец ножом и несколько раз хорошенько промыть в теплой воде. После этого посыпать рубец солью, затем поскоблить его щеткой, несколько раз промыть в довольно прохладной воде. Посуду с ним поставить на огонь, довести до кипения, отцедить бульон, а сам рубец обдать холодной водой. Приготовить костный бульон, половину отлить отдельной, а
Лучший майнинг в интернете!
Рецепт: Суп куриный по-швейцарски
1.Курицу тщательно промыть, потом сложить в кастрюлю. Залить курицу водой (три литра), посолить, добавить несколько горошинок перца и варить бульон до самой готовности. 2.Затем процедить бульон, а саму курицу можно использовать для второго.
Рецепт: Суп куриный с паштетом
1.Курицу промыть, разделать на части, сложить в подходящую по размеру кастрюлю, залить водой и поставить варить. Периодически следует снимать пену. Во время варки посолить. 2.Лук и морковь немного подпечь на сухой сковороде без масла, а потом добавить их к курице и бульону. Варить овощи и курицу до приобретения мясом мягкости.
Рецепт: Суп фасолевый «Йокаи»
1. Тщательно промыть фасоль и замочить ее на ночь. В том случае, если фасоль свежая, замачивать ее не нужно. 2. Копченую свиную ножку положить в полтора литра воды и варить до полной ее мягкости. Бульон тоже оставить на ночь. 3. На следующий день с поверхности бульона снять жир.
Лучший майнинг в интернете!