женский сетевой журнал misslite ru » Секреты женской красоты и привлекательности » Советы по уходу за сухими и ломкими волосами

Советы по уходу за сухими и ломкими волосами

Советы по уходу за сухими и ломкими волосами
Проблема сухости и ломкости волос знакома практически каждой женщине, а значит, действенные советы по их восстановлению  будут актуальны всегда. Но, для начала, давайте разберемся, почему волосы теряют эластичность.

 

Во-первых,  сухость и ломкость волос может быть следствием дисбаланса обменных процессов в организме. Некоторые женщины говорят, что  этот дефект является наследственным, однако на самом деле это означает, что на протяжении нескольких поколений женщины в этой семье не уделяют достаточного внимания   своему здоровью. Сухость волос определяется недостаточной секрецией сальных желез, что, в свою очередь, может быть связано с гормональной дисфункцией организма. Поэтому, если ваши волосы заметно испортились за короткий промежуток времени, есть смысл записаться на прием к хорошему эндокринологу и сделать необходимые анализы.

 

Во-вторых, очень часто к сухости и ломкости волос приводит неправильный уход. Сушка горячим феном, укладка щипцами, плойкой или утюжком, химическая завивка – все эти агрессивные воздействия могут сделать волосы безжизненными и тусклыми. Следовательно, если вы регулярно делаете укладку, вам обязательно нужно постоянно, а не от случая к случаю, проводить целый комплекс мероприятий по уходу за волосам.

 

Шаг первый – питание и увлажнение. Только с помощью масок, богатых питательными веществами, можно восстановить поврежденную структуру волос и наполнить их жизнью. В качестве одного из наиболее действенных рецептов можем порекомендовать теплую «баню» для волос из  кунжутного масла (200 гр.) с добавлением нескольких капель лавандового и сандалового масла. Эту смесь нужно тщательно втереть в кожу головы и распределить по волосам; затем следует обернуть голову полотенцем и оставить маску на 15 минут, после чего на два раза промыть волосы шампунем, чтобы удалить остатки масла. Эту процедуру рекомендуется раз в месяц в теплое время года. 

Шаг второй – кондиционеры для волос. Введите за правило использовать после мытья волос кондиционеры и бальзамы. Эти составы приглаживают  чешуйки волос и покрывают из тончайшей пленкой воска, делая прическу более ухоженной и шелковистой.

 

Шаг третий – откажитесь от щипцов. Любое термическое воздействие пересушивает волосы, поэтому высокотемпературные средства для укладки оставьте только для торжественных приемов.

 

Шаг четвертый – оптимальный рацион. Рекомендации диетологов пить не менее полутора литров воды в день – не пустой звук: сальные железы очень чувствительны к содержанию воды в организме. Также важно употреблять в пищу продукты, богатые витаминами и минеральными веществами.

 

Шаг пятый – думайте своей головой. Не ведитесь на рекламные уловки и обещания, внимательно читайте  инструкции на средствах по уходу за волосами. Поверьте – самое дорогое средство – далеко не всегда самое лучшее.

 

Всего 2 комментария:

question_answerВсе
Lolka27
Lolka27 31 марта 2010 01:03
Очень полезная статья, я столько мучаюсь с этой проблемой, а в инернете не догадалась даже поискать про это). Спасибо за информацию.
Vesna
Vesna 1 апреля 2010 03:50
Главное пить витамины, есть комплексы в аптеках для этого, и конечно советы тут правильные, ничего не скажу, но витамины нужны для таких волос сто процентов! Уж щипцами такие волосы точно нельзя жечь!

Возможно Вас заинтересует: