Дорогая редакция! У меня двое детей — погодки: 3,5 и 4,5 года. И ни один из них не рисует, не могут даже нормально раскрасить картинку в книжке-раскраске, хотя очень любят схватить карандаши или, еще лучше, развести краски и замазать все подряд, линий как бы не замечая. Сколько раз мы показывали, как держать карандаш и кисточку, […]
Continue readingГод: 2015
Те еще фрукты, или Где прячется сахар
Клубника, бананы, апельсины, киви… этот долгий список хваленых суперпродуктов составляет основу любой здоровой диеты, однако и здесь не обходится без подводных камней. Хотя фрукты содержат огромное количество клетчатки и полезнейших витаминов, в них, кроме всей этой пользы, есть еще и залежи сахара, которого мы стремимся избегать всеми способами. Ведь сахар, каким бы ни был его […]
Continue readingЯркий акцент для свежего образа
Лето не за горами, вот-вот наступит время для босоножек и открытых туфель. Поэтому ноги должны быть ухоженными, гладкими и желательно с педикюром. Стильный образ складывается из мелких деталей, поэтому необходимо всегда иметь аккуратные ноготки, чтобы яркий образ не померк из-за досадной промашки. Идеальный педикюр не обязательно тот, что сделан в дорогом салоне. В любой квартире […]
Continue readingЭпиляция воском в домашних условиях
Эпиляция воском в домашних условиях Под понятием «ваксинг» понимают такую процедуру, как эпиляция воском. Другими словами данную процедуру называют биоэпиляцией. Эпиляция воском в домашних условиях – наилучшее решение, когда посещение салона по данной услуге становится невозможным. Как проводится эпиляция воском в домашних условиях?
Continue readingФитнес для ленивых
На вопрос “Как правильно худеть?” любой современный человек ответит стандартными фразами: нужно ограничивать себя в пище, периодически устраивать разгрузочные дни, правильно подбирая продукты для похудения, и заниматься спортом. Однако есть и более щадящие методики — например, изометрическая гимнастика, которая благодаря своим особенностям получила название “фитнес для ленивых или занятых”. Чтобы выполнять изометрические упражнения, вам не […]
Continue readingЭмульсия, закрепляющая загар, от Биокон. Отзыв
Эмульсия, закрепляющая загар, от Биокон покупалась с 20% скидкой в ДЦ вместе с о спреем для безопасного загара SPF-15 от Биокон. Вместе они очень и очень эффективно работают. Отзыв об эмульсии, закрепляющей загар, от Биокон: Я наношу эмульсию Биокон каждый раз после принятия солнечных ванн и обычного душа.
Continue readingШкола для будущих мам, или кто поможет подготовиться к родам?
Школа для будущих мам Школа для будущих мам, или кто поможет подготовиться к родам? Прошли те времена, когда женщины шли на роды с «широко закрытыми глазами» и напутствиями: «не бойся, природа подскажет». Многие попробовали – работает не очень хорошо. Природа, конечно, не молчит и активно суфлирует, но лучше все-таки понимать, что и почему с тобой […]
Continue readingЭфирные масла в ароматерапии при аромамассаже
Эфирные масла могут регулировать физиологическое равновесие организма человека, тем самым обеспечивая не только лечение, но и профилактику многих заболеваний.Поэтому не стоит преуменьшать благоприятное влияние ароматерапии и аромамассажа. Виды эфирных масел в ароматерапии: Эфирное масло лаванды успокаивает и смягчает кожу, оно регулирует выработку жира, стимулирует приток крови, снижает воспаления при угрях, необходимо в случае хронической усталости, […]
Continue readingЯичная диета на 4 недели
Яичная диета на 4 недели Настоящий фурор в мире диетологии вызвала сенсационная стратегия избавления от лишнего веса, представляющая собой программу питания. Это программа рассчитана на 28 дней, поэтому она так и называется «яичная диета на 4 недели«. Правила яичной диеты на 4 недели: В основе яичной диеты на 4 недели лежит парадоксальный подход, который исключает […]
Continue readingЭфирные масла — рецепты для сна
Эфирные масла — рецепты Согласно исследованиям немецких ученых, наши сновидения зависят от запахов, которые мы вдыхали в течение дня или перед сном. Все это из-за того, что участок мозга, отвечающий за сны, заведует и обонянием. Поэтому специалисты рекомендуют самостоятельно создавать благоприятную обстановку для нашего сна, используя натуральные эфирные масла и рецепты, которые благотворно влияют на […]
Continue reading