Городская жара провоцирует куда больше кожных проблем, чем долгий зимний холод. Ряд “лето — солнце — загар” можно продолжить “покраснения — пигментация — воспаления”. Я отыскала природные способы разрушить эту ассоциативную линейку.
Летом фрукты и свежевыжатые соки отлично подходят для наружного применения. “Конечно, есть средства, которые не имеет смысла и даже опасно делать дома, — утверждает косметолог-дерматолог Алиса Васильева, — например, агрессивные пилинги. Я знаю, что некоторые девушки экспериментируют с гормональными мазями вроде гидрокортизона, уксусной кислотой и даже хлоридом кальция. Не надо играть в доморощенного химика и пытаться создать уникальное и эффективное средство на своей кухне. Но попробовать самостоятельно сделать из натуральных продуктов маску, тоник для лица, легкий скраб — интересно и полезно. И лето для этого — лучшее время”.
Я Алису полностью поддерживаю. Я выбрала самые интересные рецепты — из натуропатии и аюрведы.
Надо помнить, что натуральные средства неизбежно обладают менее выраженным эффектом, ибо не содержат активных веществ в безумной концентрации. Поэтому, чтобы добиться результата, надо пользоваться ими регулярно, 2-3 раза в неделю. Мне это слишком утомительным не кажется, несмотря на то, что почти все смеси одноразовые и годны только в свежем виде.
Солнечная пигментация и веснушки
Рецепт 1
Смешайте сок натертого и отжатого картофеля с измельченным в крошку миндалем (можно растереть скалкой или перемолоть в блендере).
Нанесите смесь точечно на пигментированные участки, через пять минут смойте водой, смешанной с зеленым чаем в пропорции 1:3.
Рецепт 2
Смешайте чайную ложку сока лайма, чайную ложку коричневого сахара, столовую ложку кефира или натурального йогурта, щепотку тмина.
Нанесите на веснушки или пятна, смойте теплой водой через 2-3 минуты.
Рецепт 3
Смешайте тертую на терке половину редьки (или две-три редиски) с мякотью одного помидора и ложкой кокосового молока.
Нанесите маску на все лицо, удалите спонжем через 20 минут. Эта маска выравнивает цвет лица.
Жирный блеск и повышенное салоотделение
Рецепт 1
Смешайте две чайные ложки гороховой муки, две чайные ложки сока помидора, две чайные ложки топленого масла или густой ряженки.
Нанесите на лицо и шею, через пять минут смойте холодной водой, смешанной с огуречным соком. Эта маска отлично матирует и сужает поры.
Рецепт 2
Смешайте стакан холодной бутилированной воды, две-три капли лавандового масла, две столовые ложки сока помидора, две столовые ложки огуречного сока.
Храните в холодильнике, используйте как тоник для лица.
Рецепт 3
Смешайте 2 ст. л. измельченного грецкого ореха, чайную ложку измельченной цедры апельсина, чайную ложку травы лимонника. Высыпьте смесь в чашку с натуральным йогуртом и двумя-тремя каплями
лимонного сока.
Используйте в качестве скраба.
Воспаления, сыпь, акне
Рецепт 1
Смешайте чайную ложку турмерика (индийский шафран), по чайной ложке молока и меда.
Нанесите точечно на воспаленные участки, через две-три минуты осторожно удалите спонжем, смоченным в теплой воде.
Рецепт 2
Смешайте столовую ложку листьев нима, пюре одного банана, чайную ложку листьев мяты.
Нанесите на лицо, слегка помассируйте, смойте теплой водой через 15 минут.
Рецепт 3
Смешайте столовую ложку творога, чайную ложку рисовой муки, щепотку кунжутного семени.
Нанесите на лицо на 20 минут, в это время осторожно массируйте лицо, смачивая пальцы в холодном молоке. Затем смойте и нанесите на кожу масло жожоба.
Наталья Иншакова