Приведенный ниже цикл упражнений позволит справиться за 9 месяцев даже со сложной дискинезией. Выполнять упражнения нужно в приведенной последовательности, каждый день, затрачивая на это не менее часа в сутки. Начинать занятия лучше с комплекса дыхательных упражнений, на который должно отводиться не менее 5 минут. Эти упражнения стимулируют кровообращение в головном мозге, и, прежде всего, в […]
Continue reading