Что дало нам открытие Колумба?

Крахмалоносные растения Вспомните, пожалуйста, что вас поразило в Америке? Меня, например, невероятно удивили прилавки овощных и фруктовых отделов супермаркетов. По профессии я — ботаник, и мне казалось, что я знаю много полезных растений. Однако попав в первый же магазин, я растерялась. Я узнала некоторые из продуктов, но многие из них вызвали у меня вопрос: что […]

Continue reading

Чем полезен морковный сок?

Свежеприготовленный сок из моркови по праву считается натуральным эликсиром: он способствует повышению иммунитета и жизненного тонуса, нормализации обменных процессов и массы тела, а также успокоению нервной системы и продлению молодости. Способов приготовления сока из моркови существует несколько. Можно сделать напиток, используя соковыжималку, или же сначала измельчить корнеплоды блендером либо миксером, после чего из полученного пюре […]

Continue reading

Распространенные заблуждения родителей

Каждый родитель имеет свой подход к воспитанию и заботе о своем чаде. Тем не менее, некоторые заблуждения и ошибки бывают общими для многих родителей. Доктора и школьные медсестры, имеющие богатый опыт общения с детьми, готовы развеять некоторые распространенные издержки заботы о детях: 1. Не жалейте на них солнцезащитного крема «80% солнечных ожогов случаются с человеком до […]

Continue reading

Окрашивание волос народными средствами

Естественными красителями для волос считаются басма, хна, луковая шелуха, грецкий орех, чай, кофе и ромашка. Лучше всего такие красители использовать на волосах, не прошедших химическую завивку или окраску. Естественные красители хороши тем, что не наносят вреда волосам, а даже, наоборот, придают им шелковистость и блеск. Единственный их минус — недостаточная стойкость. Поэтому, решив окрашивать волосы […]

Continue reading

Овощной загар

Фрукты и овощи придают оттенок загара без ультрафиолета и бронзаторов. Согласитесь, это открытие звучит куда увлекательнее, чем общие рассуждения о пользе фруктов и овощей. Поедая зелень, вы приобретаете золотистый загар. Иан Сти­вен, про­фес­сор Бри­с­толь­ско­го уни­вер­си­те­та, про­вел экс­пе­ри­мент: пред­ло­жил 25 уча­ст­ни­кам ме­сяц пи­тать­ся, как обыч­но, но вклю­чать в свой ра­ци­он пять фрук­тов и ово­щей. И, что […]

Continue reading

Натуральные рецепты летней косметики

Городская жара провоцирует куда больше кожных проблем, чем долгий зимний холод. Ряд “лето — солнце — загар” можно продолжить “покраснения — пигментация — воспаления”. Я отыскала природные способы разрушить эту ассоциативную линейку. Ле­том фрук­ты и све­же­вы­жа­тые со­ки от­лич­но под­хо­дят для на­руж­но­го при­ме­не­ния. “Ко­неч­но, есть сред­ст­ва, ко­то­рые не име­ет смыс­ла и да­же опас­но де­лать до­ма, — […]

Continue reading

Намозолило

Когда стопы не в лучшем состоянии, открытая обувь, яркий лак и броский дизайн на ногтях не в радость. Грубые уплотнения на коже могут вызывать болезненные ощущения и создавать дискомфорт при ходьбе. Откуда они берутся и как от них избавиться? ОСНОВНЫЕ ФАКТЫ Даже краткосрочное трение и сдавливание при взаимодействии кожи и костей (всего в ступне их […]

Continue reading

Картофельное пюре: вкусно по-новому

Вам кажется, что в традиционном пюре из картошки уже не может быть совершенно ничего необычного? Добавьте несколько «тайных» компонентов — и пюре превратится в изысканный гарнир, который в состоянии затмить даже главное блюдо. Картофельное пюре с чесноком и шафраном Чесно-шафрановый секрет Замочите немного шафрана в стакане горячего бульона из мяса или птицы. Налейте в сковороду […]

Continue reading

Коррекция фигуры без операции

Сталкиваясь с проблемой лишнего веса, мы с неудовольствием замечаем лишние выпуклости и складочки в том или ином месте своего тела. К сожалению, постоянно держать себя в форме по силам не каждому человеку. Физические упражнения и различные диеты дают положительный результат, но стоит прекратить занятия фитнесом или нарушить пищевой режим, и с течением времени все возвращается […]

Continue reading

Коррекция век

К сожалению, большинству из нас, дорогие женщины, раньше или позже приходится подтягивать обвисающие веки. Но, как говорится во французской пословице, хочешь быть красивой — терпи. Обычно блефаропластику делают женщины в возрасте от 35 лет и старше, однако при необходимости подтяжку век делают и раньше. Любая операция — это стресс. Но, когда знаешь, чего ожидать, и […]

Continue reading