Что такое паневритмия?

Паневритмия — это са­к­раль­ный та­нец, со­че­та­ю­щий в се­бе дви­же­ния, му­зы­ку и текст. Ис­пол­ни­те­ли дви­жут­ся по кру­гу па­ра­ми, сле­дуя за рит­мом спе­ци­аль­но со­здан­ных для тан­ца ме­ло­дий. Сло­во “па­не­в­рит­мия” эти­мо­ло­ги­че­с­ки рас­ши­ф­ро­вы­ва­ет­ся как “все­об­щий ко­с­ми­че­с­кий ритм” , что объ­яс­ня­ет зна­че­ние тан­ца. Он со­здан на ос­но­ве дви­же­ния не­бес­ных тел (пла­нет, звезд) и со­сто­ит из трех ча­с­тей: Па­не­в­рит­мия, вклю­ча­ю­щая 28 […]

Continue reading

Упражнения для улучшения координации движений

Приведенный ниже цикл упражнений позволит справиться за 9 месяцев даже со сложной дискинезией. Выполнять упражнения нужно в приведенной последовательности, каждый день, затрачивая на это не менее часа в сутки. Начинать занятия лучше с комплекса дыхательных упражнений, на который должно отводиться не менее 5 минут. Эти упражнения стимулируют кровообращение в головном мозге, и, прежде всего, в […]

Continue reading

Сексуальные обычаи разных стран

Нигерия По случаю Ворсо, ежегодного праздника, знаменующего конец сезона дождей и пробуждение природы, юноши из племени Бороро усиленно красятся и наряжаются. Гримирование является важной частью церемонии, которая может длиться шесть дней и шесть ночей. На лицо наносят густой слой охры, а потом натирают жиром для блеска (слой макияжа порой достигает 3-5 см). Во время самого […]

Continue reading

Соленое лечение

О том, что лю­бое ве­ще­ст­во мо­жет быть вред­ным и в то же вре­мя об­ла­дать це­лым на­бо­ром по­лез­ных, а за­ча­с­тую и ле­чеб­ных свойств, лю­ди зна­ли еще в древ­но­с­ти. Но по­че­му же боль­шин­ст­во лю­дей по­за­бы­ло о по­лез­ных ка­че­ст­вах со­ли? Ведь су­ще­ст­ву­ет не­ма­ло при­ме­ров, ког­да соль (как один из на­и­бо­лее до­ступ­ных и на­хо­дя­щих­ся все­гда под ру­кой про­дук­тов) мо­жет […]

Continue reading

Смех-йога

Од­но из на­прав­ле­ний йо­ги — Йо­га Ха­а­сья — прак­ти­ка груп­по­во­го сме­ха. Как мы уже от­ме­ти­ли, смех — это та же ды­ха­тель­ная гим­на­с­ти­ка. Раз­ная то­наль­ность сме­ха “от­ве­ча­ет” за ле­че­ние раз­лич­ных ор­га­нов. Так, бо­лее низ­кое “хо-хо” вли­я­ет на ор­га­ны брюш­ной по­ло­с­ти, зву­ки “ха-ха” сти­му­ли­ру­ют ра­бо­ту серд­ца. Бо­лее вы­со­кий смех — “хи-хи” — по­ле­зен для кро­во­снаб­же­ния моз­га и […]

Continue reading

Рецепты с лимоном

Лимонный са­хар Вы лю­би­те ча­ев­ни­чать, но не мо­же­те от­ка­зать­ся от са­ха­ра? Ли­мон­ную це­д­ру на­три­те на тер­ке, сме­шай­те с са­ха­ром в про­пор­ции 1:1 и по­ло­жи­те в стек­лян­ную бан­ку, хо­ро­шо за­крыв крыш­кой. Этим ду­ши­с­тым ли­мон­ным са­ха­ром мож­но по­сы­пать слад­кие за­пе­кан­ки и ола­дьи. Смесь так­же хо­ро­шо до­бав­лять в ком­по­ты, ис­поль­зо­вать для ук­ра­ше­ния бо­ка­лов под кок­тей­ли. Ну и, ко­неч­но, […]

Continue reading

Натуральные рецепты летней косметики

Городская жара провоцирует куда больше кожных проблем, чем долгий зимний холод. Ряд “лето — солнце — загар” можно продолжить “покраснения — пигментация — воспаления”. Я отыскала природные способы разрушить эту ассоциативную линейку. Ле­том фрук­ты и све­же­вы­жа­тые со­ки от­лич­но под­хо­дят для на­руж­но­го при­ме­не­ния. “Ко­неч­но, есть сред­ст­ва, ко­то­рые не име­ет смыс­ла и да­же опас­но де­лать до­ма, — […]

Continue reading

Кремы, мази, гели…

Ме­ры предосторожно­сти Все эти средства, которые вы спешите втереть в свои ноющие мышцы, в ноги, чтобы облегчить процесс бритья, которыми пользуетесь, чтобы избавиться от зуда во влагалище, в больших количествах могут причинить вред. Вот что вам следует знать. Кси­ка­ин, ме­тил­са­ли­ци­лат, ги­д­ро­кор­ти­зон. Вы, не за­ду­мы­ва­ясь, поль­зу­е­тесь сред­ст­ва­ми, ко­то­рые про­да­ют­ся без ре­цеп­та. Ведь, ес­ли эти про­дук­ты сво­бод­но […]

Continue reading

Лимон

И это все о нем! Пло­ды ли­мо­на бо­га­ты ще­лоч­ны­ми эле­мен­та­ми, со­дер­жат ор­га­ни­че­с­кие кис­ло­ты, азо­ти­с­тые и ми­не­раль­ные ве­ще­ст­ва (в том чис­ле со­ли ка­лия и медь), ви­та­ми­ны A, B, B2, P, C и фи­тон­ци­ды. Зи­мой и вес­ной ли­мо­ны осо­бен­но по­лез­ны из-за боль­шо­го со­дер­жа­ния ви­та­ми­на С, ко­то­рый по­мо­га­ет бо­роть­ся с грип­пом и про­сту­дой. В них же об­на­ру­же­но са­мое […]

Continue reading

Капоэйра — танцуй, пока молодой!

Капоэйра (порт. Capoeira) или капуэйра — под этим красивым и загадочным словом скрывается разновидность афро-бразильского боевого искусства, синтез танца и единоборств. Музыка и ритм обретают воплощение в движении бойцов, и они как бы ведут между собой беседу на своем особом языке. В капоэйра побеждает тот, кто сумеет дезориентировать противника своей ловкостью, хитростью, умением разгадать намерения […]

Continue reading