В холодное время года, когда особенно не хватает тепла и витаминов, а простудные заболевания и сезонная депрессия подстерегают на каждом шагу, нет лучше и приятнее профилактики, чем ароматный чай с полезными добавками! ПЛОДЫ Анис – отличное средство в борьбе с с воспалительными заболеваниями легких, горла, а так же кишечника и почек. К тому же анисовый […]
Continue readingМетка: кожа
Антиоксиданты: больше не всегда лучше
Антиоксиданты — это мощные микроэлементы, которые могут работать как во благо так и во вред вашему здоровью, в зависимости от того, как вы их употребляете. На магазинных полках можно найти множество упаковок с продуктами, хвастающихся содержанием антиоксидантов. Но не все так просто. Больше не всегда лучше, когда дело касается антиоксидантов. Исследования утверждают, что положительный эффект […]
Continue readingSouth Beach Diet. Диета, которая потрясла мир
После того, как диета доктора Роберта Аткинса была подвергнута уничтожающей критике в США, многие американские диетологи задумались о целесообразности введения ограничений на те или иные продукты питания, входящие в состав диет или программ снижения веса. Поэтому нет ничего удивительного в том, что диета Южного пляжа, разработанная доктором Артуром Агастоном, стала чрезвычайно популярной сначала в США, […]
Continue reading9 лучших ночных кремов
Восьмичасовой сон нужен вашей красоте как воздух. Но что, если вы можете сделать для нее куда больше? Всего один простой шаг перед тем, как вы укутаетесь в мягкое одеяло, придаст вашей коже восхитительный цвет и упругость. Секрет прост: используйте ночной крем! Нанесение качественного ночного крема перед сном сделает вашу кожу более чистой, гладкой и сияющей. […]
Continue reading7 мифов о целлюлите, в которые пора перестать верить
Синдром апельсиновой корки. Творожные ляжки. У целлюлита много нелестных прозвищ, да и сам он — далеко не предмет гордости. Это явление стараются скрыть всеми возможными способами, от одежды до Фотошопа. Возможно, именно потому, что мы не желаем смотреть правде — т.е. целлюлиту — в глаза, он и обрастает всевозможными мифами и предрассудками, с которыми стоит […]
Continue reading6 вещей, которые делают вас старше
Вы можете постареть значительно раньше, чем это запланировано вами и природой. Виной тому — вредные привычки, которые исподволь портят вашу внешность. Но если их искоренить, преждевременных морщин можно не опасаться. И не стоит думать, что список ограничивается курением и долгими солнечными ваннами. Транжирить вашу красоту и молодость направо и налево могут вполне безобидные на первый […]
Continue reading7 мифов о яблоках
Мы ценим яблоки не только за вкус и доступность, но и за полезные качества, которые, однако, часто переоцениваем. Вот 7 самых популярных мифов о яблоках: что в них правда, а что нет? 1. У тех, кто любит яблоки, не бывает дефицита железа В яблоках, гранатах и грецких орехах, которые в советские времена почему-то были провозглашены […]
Continue readingНежный маникюр на короткие ногти пошагово
Каждая из нас согласиться с тем, что у женщины обязательно должны быть ухоженными руки с красиво нанесенным маникюром. Видов маникюра сегодня предостаточно, у кого, на что хватает фантазии. Но в зависимости от формы и длины ногтя не каждый рисунок можно выполнить, и будет ли он смотреться. Предлагаем вам сегодня выполнить пошаговый маникюр на короткие ногти […]
Continue reading3-дневная яблочная диета
3-дневная яблочная диета дает реальную возможность уменьшить свой вес на 2 кг. Если вы будет следовать яблочной диете через день в течение недели, результат будет чуть меньший (до 1,5 кг), но все равно превосходный. Завтрак Кусочек хлеба с 1 ст. л. нежирного творога и 3 кусочками яблока. Между основными приемами пищи: 1 яблоко и 1 […]
Continue reading10 китайских чайных запретов
В Китае – на родине чая, придерживаются строгих традиций употребления этого напитка, которые на Западе нередко нарушаются, и напрасно, ведь неправильно приготовленный и не вовремя выпитый чай может потерять свои полезные свойства, а то и вовсе стать опасным. Чайный запрет №1: Чай на пустой желудок Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая […]
Continue reading